ja ich schwimme auch für mein leben gern bin ein echter Wassermensch. das Ding ist einfach das ich dazu echt selten zeit habe.
Und ja 2 Wochen sind knapp bemessen da hast du recht. Ist es denn normal das man erst Zunimmt? Ich halte 2 1/2 Kilo echt für n bisschen krass in 2 wochen. Und hättest du vorschläge für Rückenübungen? Danke schonma